骨盤の歪みセルフチェック
あなたは、いくつ当てはまりますか？
- 椅子に座ると足を組みたくなる
- 横座りをよくする
- まっすぐ立った時、左右の肩の高さが違う
- ウエストのくびれ位置の高さが違う
- 仰向けになって膝を立てた時、左右の膝の高さが違う
- 仰向けになって寝るのがつらい
- 仰向けに寝た時に腰が浮いてしまう
- スカートがくるくる回る
骨盤矯正とは？骨盤矯正について
骨盤矯正とは、骨盤の位置やバランスを整えるための施術やエクササイズのことを指します。
骨盤は身体の中心部に位置し、脊椎や下半身のバランスを保つ重要な役割を果たしています。しかし、日常の姿勢や運動不足、妊娠・出産、けがなどの影響によって骨盤が歪んだり、バランスが崩れたりすることがあります。
骨盤調整と骨盤矯正の違い
骨盤矯正というのは、骨自体を操作し、いわゆる正しい骨盤の位置に修正する施術です。 カイロなどボキボキする民間りょう法も存在します。 骨盤調整というのは、骨を操作せずに骨盤の歪みを修正する施術です。身体の痛みや負担を軽減するために、骨盤が歪んでいるという考えのもと、身体の負担を軽減させる施術をするのが、骨盤調整です。
骨盤の歪みが引き起こす症状
骨盤が歪むと、身体のバランスが乱れ、様々な問題が起こる可能性があります。
例えば、腰痛や肩こり、足のむくみ、姿勢の悪化、身体の歪み、運動能力の低下などが挙げられます。また、骨盤の歪みが影響を及ぼすことで、内臓の働きにも悪影響を与えることがあります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを正し、適切な位置とバランスに戻すことで、これらの問題を改善し、健康な身体の状態を取り戻すことを目指します。
恥骨調整法を用いた1人でできる骨盤調整
骨盤調整法
骨盤調整は、個人の状態や問題に合わせてカスタマイズされます。
骨盤調整の目的は、骨盤の歪みを正し、バランスの取れた姿勢と正常な機能を回復させることです。これにより、腰痛や肩こりの緩和、姿勢の改善、運動効率の向上、内臓の働きの改善などが期待されます。また、美容効果や妊娠・出産のサポートにも役立つとされています。
専門家の指導のもと、適切な調整方法が選ばれ、丁寧な施術が行われます。継続的なケアや適切なエクササイズを組み合わせることで、骨盤のバランスを保ち、健康な身体を維持することができます。
料金・コース
初回限定（60分）
2,200円
整体コース（30分）
6,600円
プレミアム整体コース（60分）
11,000円
4D筋膜リリースカッターコース（60分）
14,300円
骨盤矯正の予約はコチラ
※もしお電話が繋がらない場合は施術中ですので、留守電に「お名前・お電話番号・症状」についてメッセージをお願いいたします。終わり次第すぐにご連絡いたします。
〒106-0031 東京都港区西麻布3丁目1−17 1F
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定休日：日曜日
受付時間：10:00〜22:00
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骨盤矯正でよくある質問
骨盤矯正はやった方がいいですか？
骨盤矯正は、このような人におすすめです。
・ダイエットや小顔、下半身太り解消などをしたい人
・腰痛や肩こり、頭痛などの痛みに悩んでいる人
・全身の骨格バランスを整えたい人
・産後の骨盤の歪みを改善したい人
骨盤矯正はどのくらい通えば効果を感じますか？
日常生活の状態や筋肉量によっても大きく変わりますが、骨盤矯正の施術が終わってから３カ月程度何もしていないと骨盤の歪みが戻る場合もあります。
そのため、骨盤の歪みがひどい方や筋肉量が少ない方が骨盤の位置を最適な状態に戻すには、目安として３か月間で15～20回程度の施術回数が必要です。
骨盤矯正で得られる効果とは？
骨盤矯正により骨盤の位置が整うと筋肉の緊張がほぐれ、全身の血行が促進し「冷え性やむくみ」が改善されます。
骨盤が整うことで骨盤内の循環が良くなるため、血流やリンパの流れも促進され、便秘や生理痛などの慢性的な症状の改善にもつながります。
医師からの推薦状
つかもと整形外科醫院 塚本理一郎院長
六本木整体院GOATでは当院で研磨を積んだ信頼できる院長や、アメリカで国家資格を取得し当院でも院内研修を担当する優秀なトレーナーが在籍しているため、当院からも多くの方を紹介し施術をお願いしています。
