2月28日までの予約枠空き あと０名
寝違えの症状 チェックシート
あなたは、いくつ当てはまりますか？
- 寝違えで朝から激痛がして動けない
- 朝、起きて首を動かす痛くて動かせない
- 首、背中が痛い
- 寝違えはどこに行けば改善できるか迷っている
- 薬に頼っているが良くならない
- 首や背中につっぱり感がある
- マッサージをしてもすぐにぶり返す
- 急に首を動かしたら、首が痛くなった
- デスクワークをしていると首、背中が痛くなる
- 夕方になると首・背中に痛みが出る
- よく攣る、寝違える
整形外科医
つかもと整形外科醫院 塚本理一郎院長
日本での勤務経験(厚生中央病院～湘南鎌倉人工関節センター)やアメリカ合衆国(Loma Linda University Medical Center)での輝かしい実績(当時日本人で３人目となるアジア環太平洋地区代表としてアメリカ整形外科学会よりJohn N Travelling fellowとして選出)を経て2012年につかもと整形外科医院を開院され、アスリートや著名人、子供から高齢者まで多くの方の改善を行う塚本理一郎医師より推薦状を頂きました。
塚本理一郎医師からの推薦文
私自身子供からスポーツ選手、高齢者の方々を数多くみていますが現場ではレントゲンなどの画像に写らない痛みや制限、不定愁訴を多く目にします。もちろん画像に写るような整形外科的な症状はオペをはじめ私達医師による改善も対象になりますが、一般では原因不明と言われるような症状に対してはGOATでの施術をお薦めします。
六本木整体院GOATでは当院で研磨を積んだ信頼できる院長や、アメリカで国家資格を取得し当院でも院内研修を担当する優秀なトレーナーが在籍しているため、当院からも多くの方を紹介し施術をお願いしています。
寝違えとは？
寝違えは、首・背中の筋肉の炎症による痛みのことをいいます。
さらに首や背中の動きが痛みによって運動制限され、特に首を傾けたり、回したりすると痛みが強くなります。
あなたがこのページをご覧になっているということは、寝違えが気になり集中できなかったり、湿布・マッサージ・薬など色々試されても、改善しないとお悩みではないでしょうか？
再発しないカラダを手に入れて、元気でアクティブな生活を送りたいと思い、一生懸命改善しようとしても良くならないのであれば、寝違えに対する根本的な原因にアプローチができていない可能性があります。
つまり、寝違えの本当の原因になっている場所ではなく、痛みがある首ばかりにアプローチしているので、その場しのぎの痛みを緩和するだけの対処になり、時間が経つと痛みが再発するのです。
一時的に痛みを緩和させる対処法の繰り返しは「時間と費用の無駄」にしかなりません。
しかし、寝違えは放っておくと症状が悪化してしまうこともあります。
本当に再発しないカラダを手に入れて、元気でアクティブな生活を送りたいのであれば、寝違えの本当の原因に対してしっかり施術できる人を探して根本改善へと導いてもらいましょう。
寝違えの症状
寝違えは、首の周囲の筋、腱、筋膜などの急性炎症の一般的な総称で、朝起きたときに、首を動かすと強い痛みがある、場合によっては頭痛や背中まで痛む場合もあります。
首を動かすだけで痛みが走り、一定方向にしか首を動かせず私生活にも影響するのはもちろん、再びその日の夜に寝床に入っても痛みで眠れず寝不足になってしまうことも少なくないでしょう。
寝違えの原因
寝違えが起きる主な原因は、睡眠時の姿勢にあります。
通常は体勢が苦しければ、無意識に寝返りを打って、首に負担がかからない体勢にできるのですが、そもそも寝ている場所がせまかったり、枕が合わなかったりと不自然な状態が長く続いたり、過労や泥酔状態によって、寝返りをほとんど打てなかったりすると、長い時間、首まわりに負担がかかり続けて、靭帯や筋肉を傷めてしまいます。
疲労や日頃の不良姿勢も原因の一つです。
姿勢が崩れていたり、生活習慣の乱れ、体の使い方がうまくできていないような状態だと発症するリスクも高まってしまいます。
寝違えの痛みは時間が経つと落ち着いてくるので、何も対処せずにそのままにしているという人もいると思います。
しかし筋の緊張やインバランスなど多くの問題が残ったままの場合が多く、ちょっとしたきっかけで再発を繰り返すといったパターンも少なくはありません。
六本木整体院GOATの改善法
まずは、寝違えが炎症性のものか、筋の循環不全によりくるものなのかを見極める必要があります。
もし寝違えた箇所に炎症がみられる場合、炎症は適切な回復のサインでもあるのでその箇所自体は比較的触れずに、寝違えた首を支えるために過剰に緊張してしまっている筋をしっかりと緩めることで回復の期間を大幅に早めることが可能になります。
逆に大きな炎症がない場合は筋の栄養である血液（酸素）の供給不足からくる緊張状態であるためしっかりと反射的制限、そして構造的な制限2つの観点からアプローチすることで、即時的な痛みの緩和や症状の改善が期待できます。
驚くほどの改善が見られますので是非ご来店ください。
2月28日までの予約枠空き あと０名
※もし繋がらない場合は施術中ですので、留守電に「お名前・お電話番号・症状」についてメッセージをお願いいたします。終わり次第すぐにご連絡いたします。
住所 〒106-0031
東京都港区西麻布３丁目１−１７ １Ｆ
□東京メトロ日比谷線「六本木」駅 徒歩6分
□都営大江戸線「六本木」駅 徒歩6分
電話番号 03-6432-9115
受付時間 10:00〜22:00
定休日 水曜日・日曜日
特徴1
理学療法士の院長があなたの症状の
本当の原因を的確に特定！
初回カウンセリング・検査で徹底的に分析
原因の特定こそが根本改善への近道となります。時間をかけてしっかりお調べします。
理学療法士で、5年間で4000人を施術した院長が、カウンセリングからアフターケアまで、すべてを担当しますのでご安心ください。
特徴2
1回目から実感できる
施術効果が持続しやすい技術力！
初回から身体の変化をご体験ください
当院は多くのアスリートからも推薦をいただき、認められた技術・知識ですので、整体が不安という方もご安心ください。
「なんでもっと早く来なかったんだろう」
「最近仕事が忙しくても、前みたいに辛いことがなくなった」などのお声も多数いただいております。
ぜひご体感ください。
特徴3
身体に負担をかけない優しい手技で
痛みの原因をピンポイントで施術
バキバキ・ボキボキしないソフトな施術
あなたの症状は、結果であって原因ではありません。痛いからといってその場所をグイグイと強くマッサージすると、筋肉組織が破壊され打撲のような状態になり痛みを悪化させる可能性があります。
六本木整体院GOATでは、痛い場所に強い刺激を与えてマッサージしたり、骨をボキボキ鳴らす整体はせず、お子様からご年配の方、妊娠中の方まで安心して受けていただける優しい施術です。
特徴4
痛みの再発予防！正しいカラダの使い方からセルフケアまでアドバイス
お仕事終わりや平日お時間ない方にもピッタリ
お身体の不調は体の歪みを整え、インナーマッスルを鍛え保って行ける状態になることで改善へと向かい、再発しにくくなります。これには日常生活でのセルフケアも重要です。
六本木整体院GOATでは、施術計画（頻度や期間）をしっかりお伝えして目標を共有、毎回改善具合も確認できます。また、施術に加え「生活の中ですべきこと」「ストレッチや自宅での簡単な運動」もきちんとお伝えいたします。
特徴5
最終受付21時まで
土祝も営業だから通いやすい！
最適なアプローチで根本改善＆再発予防
土曜・祝日も夜22時まで営業しています。そのため、仕事終わりでも通いやすく、完全予約制のため待ち時間なく施術をご提供することができます。
お仕事・家事・育児で自分の時間がなかなか確保できない方もご安心ください。
特徴6
衛生管理も徹底！
リラックスした状態で受けられる
あなただけの空間で周りを気にすることなし
六本木整体院GOATでは痛み・痺れの改善や再発させないカラダ作りのためには、施術を受ける空間も重要だと考えています。
緊張してカラダが硬い状態や、気が散るような空間では施術効果も弱くなります。ですから、五感に働きかける設備を整えてリラックスできる空間を作っています。
リラックスした空間で整体の効果を高めて、一日でも早く痛みとサヨナラして再発しないカラダを手に入れてください。
特徴7
完全予約制なので
待ち時間なしでスムーズに施術へ
手ぶらでご来院いただけるよう、着替えも用意
六本木整体院GOATでは、完全予約制を採用しております。予約してご来院いただく方に、待ち時間なくノーストレスでスムーズに施術へとご案内できるようにしております。
初めてご来院いただく方は、貴重なお時間を有効にお使いいただけるよう、事前ご予約いただきご来院いただくようお願いいたします。
院長あいさつ
はじめまして。院長の山岸です。
六本木整体院GOATでは「あなた史上最高の身体」を目指して施術いたします。
私は５年以上、多くの方の施術を担当させていただきました。その中で、同じ症状をお持ちの方でも一人一人が違う原因やお悩みをお持ちだということです。例えば、腰痛でお悩みの方でも本当の痛みの原因は腰ではなく別の部位にあったり、肩こりでお悩みの方でも日常の生活習慣に原因があったりするなどです。
その為、当店では施術前に丁寧なカウンセリングを行い、ご来院いただく方のお悩みや要望などをしっかりと伺っていきます。
そのうえで、症状の出方や根本原因に合わせた最適な施術をいたします。
整体を受けるのが初めての方でも、ご安心ください。
当店では「整体や整骨院が初めてだけど何処に行っていいかわからなかった」という方にも満足いただく施術をいたします。
どこに行っても良くならなかった腰痛や肩こりをはじめとする様々な症状やあなたのお悩みに必ずお応えいたします。
六本木整体院GOATは「あなた史上最高の身体」に本気でお応えする整体院です。
