寝違え|港区西麻布の六本木整体院GOAT

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住所

〒106-0031
東京都港区西麻布3丁目1−17 1F

アクセス

東京メトロ日比谷線「六本木」駅 徒歩6分
都営大江戸線「六本木」駅 徒歩6分

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受付時間

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港区六本木・西麻布の整体「六本木整体院GOAT」
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12月31日までの予約枠空き  あと名 

 

寝違え症状 チェックシート
あなたは、いくつ当てはまりますか?

  • 寝違えで朝から激痛がして動けない
  • 朝、起きて首を動かす痛くて動かせない
  • 首、背中が痛い
  • 寝違えはどこに行けば改善できるか迷っている
  • 薬に頼っているが良くならない
  • 首や背中につっぱり感がある
  • マッサージをしてもすぐにぶり返す
  • 急に首を動かしたら、首が痛くなった
  • デスクワークをしていると首、背中が痛くなる
  • 夕方になると首・背中に痛みが出る
  • よく攣る、寝違える
このような症状も解決できる方法があります

 

 

 

六本木整体院GOATが選ばれる3つの理由 選ばれる理由①全国の施術家が学びに来る技術セミナーを開催 選ばれる理由②代表のYouTubeの登録者が1万人突破!専門家に人気 選ばれる理由③筋膜に拘束深層アプローチ!世界初の最新機器も導入

 

寝違えとは?

寝違えは、首・背中の筋肉の炎症による痛みのことをいいます。

さらに首や背中の動きが痛みによって運動制限され、特に首を傾けたり、回したりすると痛みが強くなります。

あなたがこのページをご覧になっているということは、寝違えが気になり集中できなかったり、湿布・マッサージ・薬など色々試されても、改善しないとお悩みではないでしょうか?

再発しないカラダを手に入れて、元気でアクティブな生活を送りたいと思い、一生懸命改善しようとしても良くならないのであれば、寝違えに対する根本的な原因にアプローチができていない可能性があります。

つまり、寝違えの本当の原因になっている場所ではなく、痛みがある首ばかりにアプローチしているので、その場しのぎの痛みを緩和するだけの対処になり、時間が経つと痛みが再発するのです。

一時的に痛みを緩和させる対処法の繰り返しは「時間と費用の無駄」にしかなりません。

しかし、寝違えは放っておくと症状が悪化してしまうこともあります。

本当に再発しないカラダを手に入れて、元気でアクティブな生活を送りたいのであれば、寝違えの本当の原因に対してしっかり施術できる人を探して根本改善へと導いてもらいましょう。

 

寝違えの症状

寝違えは、首の周囲の筋、腱、筋膜などの急性炎症の一般的な総称で、朝起きたときに、首を動かすと強い痛みがある、場合によっては頭痛や背中まで痛む場合もあります。

首を動かすだけで痛みが走り、一定方向にしか首を動かせず私生活にも影響するのはもちろん、再びその日の夜に寝床に入っても痛みで眠れず寝不足になってしまうことも少なくないでしょう。

 

寝違えの原因

寝違えが起きる主な原因は、睡眠時の姿勢にあります。

通常は体勢が苦しければ、無意識に寝返りを打って、首に負担がかからない体勢にできるのですが、そもそも寝ている場所がせまかったり、枕が合わなかったりと不自然な状態が長く続いたり、過労や泥酔状態によって、寝返りをほとんど打てなかったりすると、長い時間、首まわりに負担がかかり続けて、靭帯や筋肉を傷めてしまいます。

疲労や日頃の不良姿勢も原因の一つです。

姿勢が崩れていたり、生活習慣の乱れ、体の使い方がうまくできていないような状態だと発症するリスクも高まってしまいます。

寝違えの痛みは時間が経つと落ち着いてくるので、何も対処せずにそのままにしているという人もいると思います。

しかし筋の緊張やインバランスなど多くの問題が残ったままの場合が多く、ちょっとしたきっかけで再発を繰り返すといったパターンも少なくはありません。

 

六本木整体院GOATの改善法

まずは、寝違えが炎症性のものか、筋の循環不全によりくるものなのかを見極める必要があります。

もし寝違えた箇所に炎症がみられる場合、炎症は適切な回復のサインでもあるのでその箇所自体は比較的触れずに、寝違えた首を支えるために過剰に緊張してしまっている筋をしっかりと緩めることで回復の期間を大幅に早めることが可能になります。

逆に大きな炎症がない場合は筋の栄養である血液(酸素)の供給不足からくる緊張状態であるためしっかりと反射的制限、そして構造的な制限2つの観点からアプローチすることで、即時的な痛みの緩和や症状の改善が期待できます。

驚くほどの改善が見られますので是非ご来店ください。

 

12月31日までの予約枠空き  あと名 

 

 

六本木整体院の7つの特徴

特徴1

理学療法士の院長があなたの症状の
本当の原因を的確に特定!

初回カウンセリング・検査で徹底的に分析

原因の特定こそが根本改善への近道となります。時間をかけてしっかりお調べします。

理学療法士で、5年間で4000人を施術した院長が、カウンセリングからアフターケアまで、すべてを担当しますのでご安心ください。

 

特徴2

1回目から実感できる
施術効果が持続しやすい技術力!

初回から身体の変化をご体験ください

当院は多くのアスリートからも推薦をいただき、認められた技術・知識ですので、整体が不安という方もご安心ください。

「なんでもっと早く来なかったんだろう」
「最近仕事が忙しくても、前みたいに辛いことがなくなった」などのお声も多数いただいております。

ぜひご体感ください。

 

特徴3

身体に負担をかけない優しい手技で
痛みの原因をピンポイントで施術

バキバキ・ボキボキしないソフトな施術

あなたの症状は、結果であって原因ではありません。痛いからといってその場所をグイグイと強くマッサージすると、筋肉組織が破壊され打撲のような状態になり痛みを悪化させる可能性があります。

六本木整体院GOATでは、痛い場所に強い刺激を与えてマッサージしたり、骨をボキボキ鳴らす整体はせず、お子様からご年配の方、妊娠中の方まで安心して受けていただける優しい施術です。

 

特徴4

痛みの再発予防!正しいカラダの使い方からセルフケアまでアドバイス

お仕事終わりや平日お時間ない方にもピッタリ

お身体の不調は体の歪みを整え、インナーマッスルを鍛え保って行ける状態になることで改善へと向かい、再発しにくくなります。これには日常生活でのセルフケアも重要です。

六本木整体院GOATでは、施術計画(頻度や期間)をしっかりお伝えして目標を共有、毎回改善具合も確認できます。また、施術に加え「生活の中ですべきこと」「ストレッチや自宅での簡単な運動」もきちんとお伝えいたします。

 

特徴5

最終受付21時まで
土祝も営業だから通いやすい!

最適なアプローチで根本改善&再発予防

土曜・祝日も夜22時まで営業しています。そのため、仕事終わりでも通いやすく、完全予約制のため待ち時間なく施術をご提供することができます。

お仕事・家事・育児で自分の時間がなかなか確保できない方もご安心ください。

 

特徴6

衛生管理も徹底!
リラックスした状態で受けられる

あなただけの空間で周りを気にすることなし

六本木整体院GOATでは痛み・痺れの改善や再発させないカラダ作りのためには、施術を受ける空間も重要だと考えています。

緊張してカラダが硬い状態や、気が散るような空間では施術効果も弱くなります。ですから、五感に働きかける設備を整えてリラックスできる空間を作っています。

リラックスした空間で整体の効果を高めて、一日でも早く痛みとサヨナラして再発しないカラダを手に入れてください。

 

特徴7

完全予約制なので
待ち時間なしでスムーズに施術へ

手ぶらでご来院いただけるよう、着替えも用意

六本木整体院GOATでは、完全予約制を採用しております。予約してご来院いただく方に、待ち時間なくノーストレスでスムーズに施術へとご案内できるようにしております。

初めてご来院いただく方は、貴重なお時間を有効にお使いいただけるよう、事前ご予約いただきご来院いただくようお願いいたします。